La prima Scuola in Italia per smettere di fumare ed imparare a vivere senza sigarette con serenità, semplicità e gioia.
L'unico percorso con GARANZIA A VITA
Chi è Leo
Ex fumatore ed esperto in tossicodipendenze.
Aiuto le persone ad abbracciare la libertà dalla dipendenza, così che possano vivere una vita migliore, donando a loro stesse e al mondo che le circonda salute, amore, benessere, coraggio, vitalità e la voglia di coltivare il cambiamento.
A differenza degli altri metodi e formatori, mi prendo cura di te finché non smetti (sì, questa è la mia garanzia a vita) e questo significa avere una guida che ti accompagna nel tempo e finché ne hai bisogno.
Non sono un medico o uno psicologo, non somministro farmaci o terapie. Ciò che insegno ai miei "allievi" l’ho messo in pratica e lo vivo quotidianamente.
Cosa dicono i miei allievi
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Renata Ciavattini
Per me è stata un'esperienza bellissima. Ho 55 anni e fumavo da quando ne avevo 18. Ho provato più volte senza successo ed ero convinta che non ci sarei mai riuscita. Da anni andavo ripetendo che potevo fare qualsiasi cosa, tranne riuscire a smettere di fumare. Per anni ho raccontato bugie al mio gastroenterogolo,a mia figlia, al cardiologo...le raccontavo a me!
Leonardo Brunetta è una coach prepatissimo che conduce i suoi allievi al giorno X con estrema facilità.
Grazie Leonardo e fidatevi di lui per tornare a vivere con piacere la vostra vita!
Mirko Suelotto
Non so come Leo ci sia riuscito ma dopo 25 anni di sigarette ho smesso da 5 mesi. Pazzesco, non ci avrei mai sperato. Ho iniziato per “gioco” consapevole che quel gesto non l’avrei mollato, invece il buon Leo mi ha fatto capire quanto inutile sia.
Consigliatissimo perchè oltre al beneficio, ci si diverte.
Simonetta Barla
Non è un corso “da manuale”, fatto di concetti astratti e luoghi comuni. Leo mi ha seguita passo passo, senza mai invadere la mia sfera privata, eppure mantenendo una costante sensibilità nei miei confronti. Sta qui la differenza rispetto a tutte le strade che ho provato prima. Ognuno ha le proprie motivazioni, i propri dubbi, le proprie difficoltà. Con il gruppo di Leo si hanno risposte semplici ma dirette. Mi sono commossa, mi sono divertita. Soprattutto, ho smesso. Grazie Leo sei un grande!!!
Annalisa Caporusso
Ho frequentato a Gennaio la "Scuola di Leo" , ho scelto il corso con il gruppo whatapp e le lezioni di gruppo, Mi sono sentita subito a mio agio, capitata e aiutata. Avevo tanta paura, ero convinta che non ce l'avrei fatta ed invece "io fumatrice incallita" da 30 anni ho smesso come per magia. Oggi sono rinata e non smetterero' mai di ringraziare Leo e la sua scuola.
Adamo Comunello
Il corso di Leonardo riesce a farti capire che molti aspetti della dipendenza dalla nicotina possono essere superati, attraverso un percorso sorprendente che capovolge i meccanismi della dipendenza stessa. Leonardo è molto professionale ed appassionato ai temi delle dipendenze e trasmette in modo netto la sensazione di avere veramente a cuore ii suoi "allievi".
Io ho smesso dopo aver partecipato al corso dal vivo nonostante pensassi di essere un caso disperato, lo consiglio vivamente!
Monica Rossi
Guarda dentro la scuola
In questo video ti faccio vedere e ti spiego come funziona il percorso e la scuola. Ti accompagnerò per mano fino a fumare la tua ultima sigaretta e ad affrontare la tua nuova vita da persona libera.
Video-corso in 5 step
Il mio nuovo percorso online aggiornato da poco (anche per Iqos e Sigaretta elettronica) con oltre 70 video-lezioni che, in 30 giorni, ti accompagna per mano, passo dopo passo, con semplicità, serenità e gioia fuori dalla dipendenza dal fumo. Le lezioni del percorso le puoi vedere dove e quando vuoi.
Lezioni di gruppo online
Ci troviamo due volte a settimana per la lezione online di gruppo. E' il momento della condivisione, delle domande, del supporto, dei consigli mirati e della carica energetica del gruppo.
Gruppo WhatsApp
Ci teniamo in contatto giornalmente con il gruppo WhatsApp riservato alla classe.
Il percorso di cambiamento
il mio metodo in 5 step
Step 0 - Introduzione
Dal giorno 1 al giorno 2
- Se fumi di nascosto
-
Le chiavi di volta per rendere efficace il corso.
-
Iqos e Sigaretta elettronica
Step 1 - Significato
Dal giorno 3 al giorno 7
- Il contesto di cambiamento
- Perché la motivazione è una falsa pista e cosa serve davvero per uscire dalla dipendenza
- Connettiti con i tuoi valori
- Le due parti di te che imparerai a conoscere
- L'etichetta del tuo cambiamento
- e molto altro...
Step 2 - Percezione
Dal giorno 8 al giorno 18
- La "fossa" della nicotina: viaggio nei tuoi anni di dipendenza
- I contenitori dei tuoi bisogni
- Il significato della gestualità e come dimenticarsene
- Scandire il tempo senza sigaretta
- La verità dietro la noia
- Cosa farai senza sigarette: riacquisire il controllo della vita
- Automatismi
- Il vizio: viaggio nella condizione psicologica del "vuoto"
- Avere qualcosa che non va: cosa puoi vedere
- Rilassarsi senza sigarette e diminuire ansia e stress
- Il mondo sconosciuto che presto conoscerai
- e molto altro...
Step 3 - Visione
Dal giorno 19 al giorno 23
- La sigaretta e l'immagine che hai di te
- il "segreto" per non ingrassare
-
La sigaretta e la fuga dalla realtà
-
La sigaretta e la compagnia
- Sigaretta per attutire il dolore
- Il piccolo viaggio dentro di te
- Trasforma il tuo stato di paura e protezione in amore, salute e crescita
Step 4 - Mindset
Dal giorno 24 al giorno 30
- L'essenza della dipendenza dal fumo
- La "pillola magica"
- La pace della tua nuova vita
- Dove ti porterà questo percorso
- Come gestire le situazioni con i fumatori
- Le difficoltà che sono al tuo servizio
- Tecniche per affrontare i primi giorni e l'astinenza da nicotina
- Preparazione e mindset: il processo da seguire
Step 5 - Apprendimento e Nuova identità
Dal giorno 31 al giorno 41
- 10 pillole per dieci giorni
- Apprendimento: Livello 1
- Apprendimento: Livello 2
- Diventa ciò che sei: un non fumatore, una non fumatrice
- Cosa fare se in un primo momento non riesci
La prima scuola in Italia per smettere di fumare ed imparare a vivere senza sigarette con semplicità, serenità e gioia
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Garanzia Percorso Giusto
Iscrivendoti alla scuola hai la mia garanzia "Percorso giusto". E' la mia garanzia di rimborso valida fino a 15 giorni dalla data di iscrizione. Puoi così capire se il percorso ti piace e fa per te.
Le vostre domande frequenti
Come iscriversi e pagamento rateale
Come accedere e partecipare alla scuola
Quanto dura ll percorso?
Dovrò versare altre quote per rimanere nella scuola?
A chi è rivolto questo percorso
Per chi non è adatto questo percorso
Cosa significa GARANZIA A VITA?
Come funziona la garanzia "Percorso Giusto"?
Qual è la percentuale di successo della scuola?
E se mi ritengo un "caso perso"?
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