Il primo libro che ti insegna come vivere senza sigarette.
«La sigaretta è la mia amica leale».
Così, qualche anno fa, commentò una fumatrice un mio post su Facebook.
Il rapporto che molti fumatori hanno con la sigaretta è di amore e odio allo stesso tempo. Giocando con le parole e soprattutto entrando nel rapporto che i fumatori hanno con la sigaretta, ne è venuto fuori L’amica letale, ma non per le conseguenze del fumo sulla salute, o almeno non solo, quanto per una relazione di dipendenza che non permette di esprimere la propria bellezza ed essenza di esseri umani, ma che si può ribaltare con i giusti strumenti, e dalle cui ceneri può nascere una persona nuova.
Leonardo Brunetta
Cosa troverai in questo libro:
- Equilibrio tra volontà e paura per appropriarti del tuo stato migliore;
- Chiarezza. Definirai il tipo di impulso che vorrai dare al tuo cambiamento;
- Cambio di percezione. L'itinerario nei meandri della dipendenza per sradicarla dalla mente e dal cuore;
- Decisione. Prenderai un impegno con te stesso per dare concretezza al cambiamento;
- Apprendimento e Crescita. Avrai gli strumenti per costruire un rinnovato rapporto con te stesso.
Come scaricare il libro:
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